{"id":8,"date":"2023-11-26T01:14:01","date_gmt":"2023-11-26T00:14:01","guid":{"rendered":"https:\/\/salentorespira.it\/?page_id=8"},"modified":"2024-04-27T09:15:51","modified_gmt":"2024-04-27T07:15:51","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/salentorespira.it\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cos&#8217;\u00e8 il Rebirthing?<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Il Rebirthing \u00e8 uno strumento di crescita personale. Sfruttando il potere della respirazione circolare e consapevole, \u00e8 in grado di portare grandi benefici in coloro che la praticano.<br>Tra questi, i pi\u00f9 immediati risultano la <strong>riduzione dello stress<\/strong>, la <strong>gestione dell&#8217;ansia e degli attacchi di panico<\/strong>, l&#8217;<strong>accrescimento dell&#8217;autostima<\/strong>, l&#8217;approfondimento della <strong>conoscenza di s\u00e9. <\/strong><br>Una pratica corretta del Rebirthing porta profondi cambiamenti nella nostra vita.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"660\" src=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-jeremy-bishop-9k9nFKmCuE8-unsplash-1024x660.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-34\" srcset=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-jeremy-bishop-9k9nFKmCuE8-unsplash-1024x660.jpg 1024w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-jeremy-bishop-9k9nFKmCuE8-unsplash-300x194.jpg 300w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-jeremy-bishop-9k9nFKmCuE8-unsplash-768x495.jpg 768w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-jeremy-bishop-9k9nFKmCuE8-unsplash-1536x991.jpg 1536w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-jeremy-bishop-9k9nFKmCuE8-unsplash.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-1 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"https:\/\/salentorespira.it\/?p=65\">Sul Rebirthing<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"is-default-size aligncenter wp-block-site-logo\"><a href=\"https:\/\/salentorespira.it\/\" class=\"custom-logo-link\" rel=\"home\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago.png\" class=\"custom-logo\" alt=\"Salentorespira.it\" srcset=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago.png 250w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago-150x150.png 150w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Perch\u00e9 il Salento?<\/h2>\n\n\n\n<p>E&#8217; la terra dove sono <strong>nato<\/strong>.<br>Carmelo Bene la definiva &#8220;il Sud del Sud dei Santi&#8221;. Una terra che per secoli \u00e8 stata teatro di riti e magie, possessioni e morsi di tarantole, e miracolose guarigioni date dal <strong>ritmo<\/strong> e dalla musica. Una terra che ha visto i voli di Giuseppe Desa da Copertino.<br>Una terra a volte aspra e dura, ma incorniciata dal mare senza confini, e da tramonti a pieno orizzonte. Una terra passionale, con un&#8217;identit\u00e0 forte, talvolta in grado di sopraffare e far perdere la testa persino ai suoi nativi.<br>Una terra che come molti altri, ha<strong> richiamato a s\u00e9<\/strong> anche me.<br>Una terra che soffre la sete, che ha bisogno di nuovi alberi, nuovo ossigeno, nuove altezze e  profondit\u00e0.  Una terra in<strong> <\/strong>apnea<strong>, <\/strong>ma che se vuole, sa <strong>respirare<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"554\" src=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pselv.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-199\" srcset=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pselv.jpeg 960w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pselv-300x173.jpeg 300w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pselv-768x443.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n<div class=\"is-default-size aligncenter wp-block-site-logo\"><a href=\"https:\/\/salentorespira.it\/\" class=\"custom-logo-link\" rel=\"home\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago.png\" class=\"custom-logo\" alt=\"Salentorespira.it\" srcset=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago.png 250w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago-150x150.png 150w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Chi sono, io?<\/h2>\n\n\n\n<p>Una bella domanda, per un ricercatore. Se sapessi chi sono io, avrei conosciuto l&#8217;ultimo e pi\u00f9 grande dei misteri.<br>Ma per poterci interfacciare, comodamente, mi presento cos\u00ec, io.<br>Sono Riccardo, ho respirato la prima aria salentina nel Giugno del 1991 (ovvero alla mia nascita), e l&#8217;ho continuata a respirare fino al 2011, et\u00e0 in cui famiglia e tradizione mi son diventate strette. Allora \u00e8 cominciata la mia grande avventura, di viaggi ed esplorazioni, dai quali torno, un p\u00f2 di anni dopo, portandomi dietro la pi\u00f9 importante delle scoperte, il pi\u00f9 prezioso dei tesori: la Respirazione Consapevole e Circolare.<br>Oggi vivo a Copertino, con la mia compagna e il mio bimbo, e finalmente in linea con la &#8220;chiamata&#8221;, faccio respirare altre persone.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"678\" src=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/photo_2024-04-27_09-09-59-1024x678.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-217\" srcset=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/photo_2024-04-27_09-09-59-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/photo_2024-04-27_09-09-59-300x199.jpg 300w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/photo_2024-04-27_09-09-59-768x508.jpg 768w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/photo_2024-04-27_09-09-59.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-2 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/salentorespira.it\/?page_id=13\">Su di me<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"is-default-size aligncenter wp-block-site-logo\"><a href=\"https:\/\/salentorespira.it\/\" class=\"custom-logo-link\" rel=\"home\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago.png\" class=\"custom-logo\" alt=\"Salentorespira.it\" srcset=\"https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago.png 250w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago-150x150.png 150w, https:\/\/salentorespira.it\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-cropped-Imago-100x100.png 100w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-base-2-background-color has-background is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-radius:16px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--40);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--40);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<div style=\"height:var(--wp--preset--spacing--10)\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-right has-x-large-font-size\">Vieni a respirare! <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Se vuoi sperimentare anche tu cosa vuol dire &#8220;rinascere a s\u00e9 stessi&#8221;, grazie al potere del respiro, vieni a trovarmi, e insieme condivideremo un pezzettino del viaggio, alla scoperta di noi stessi, dentro e fuori. Sar\u00e0 un onore per me poterti accompagnare. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:var(--wp--preset--spacing--10)\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-3 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"mailto:info@salentorespira.it\">Scrivimi!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cos&#8217;\u00e8 il Rebirthing? Il Rebirthing \u00e8 uno strumento di crescita personale. Sfruttando il potere della respirazione circolare e consapevole, \u00e8 in grado di portare grandi benefici in coloro che la praticano.Tra questi, i pi\u00f9 immediati risultano la riduzione dello stress, la gestione dell&#8217;ansia e degli attacchi di panico, l&#8217;accrescimento dell&#8217;autostima, l&#8217;approfondimento della conoscenza di s\u00e9. 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